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Menopausia y Calidad de Vida

Dr. Jorge Paredes • 19 de octubre de 2020

¿Qué es fisiológicamente la menopausia?

mujeres en sus 50s
La menopausia es, fisiológicamente, el cese de la función reproductiva de la mujer y ocurre generalmente una vez que, durante 12 meses consecutivos, no se ha presentado la menstruación, en mujeres a partir de los 50 años. Esta condición inicia con el aumento en el intervalo de tiempo en el que se presentan los ciclos menstruales y culmina con la desaparición completa de ella. Al mismo tiempo, existe una serie de síntomas que se presentan hasta en el 80% de las mujeres, son de naturaleza variable y no guardan un patrón relacionado con la cultura, raza o condición socioeconómica.

Los síntomas más frecuentes son de dos tipos: vasomotores y urogenitales. En relación con los primeros, un alto porcentaje de mujeres presentan bochornos cuya severidad es importante la mayor parte de las veces, de tal manera que pueden impedir el descanso apropiado y generar ansiedad e irritabilidad. Esta sintomatología puede presentarse a partir de los tres meses de la última menstruación y prolongarse por un periodo de hasta 3 años. Por otra parte, los síntomas urogenitales tienen que ver con la disminución del colágeno de la piel y mucosas lo cual genera una mayor susceptibilidad para infecciones del tracto urinario y sintomatología como sensación incómoda al orinar y dolor durante o después del acto sexual. Todas estas manifestaciones tienen un impacto importante sobre la esfera emocional y repercuten en la vida familiar, social y laboral de la mujer.

Más allá de los cambios fisiológicos que son un fenómeno natural, el impacto de la menopausia en la calidad de vida de las mujeres es una situación que ha llamado la atención de muchos especialistas, de tal manera que, se han diseñado varias escalas que intentan categorizar la magnitud del problema a nivel individual con el fin de establecer pautas para el manejo y tratamiento. El primer punto que debe tomarse en cuenta es la perspectiva que tiene la mujer sobre esta condición natural, en este sentido, es interesante conocer que una gran cantidad de mujeres hacen esfuerzos, conscientes o no, para minimizar la importancia de las manifestaciones de la menopausia hasta llegar al punto de la negativa de aceptar el consejo profesional.

Atención ginecológica apropiada puede ayudar

Es de vital importancia que el especialista en Ginecología haga un abordaje del problema con una visión amplia, sin circunscribirse exclusivamente al componente biológico, sino, y sobre todo, al componente emocional. Para ello, se recomienda la conformación de un equipo multidisciplinario bajo su liderazgo y dirección, que brinde apoyo a sus pacientes en todas las esferas.

Uno de los aspectos más importantes que se debe discutir con el Ginecólogo es la pertinencia de utilizar lo que se conoce como Terapia de Reemplazo Hormonal. Esta terapia alcanzó gran popularidad durante el último decenio del siglo pasado, sin embargo, en los últimos años, el consenso de los especialistas es que se debe diseñar una terapia de apoyo hormonal para cada paciente de manera individual, teniendo en cuenta que, en ciertos casos, el riesgo de la intervención farmacológica puede ser mayor que el beneficio.

Con la orientación adecuada, la menopausia puede ser una época de transición orientada a enfrentar, con las herramientas apropiadas, el cambio que representa: una preparación para nuevos retos y la oportunidad de generar bienestar y calidad de vida.


En el Instituto de Salud Integral de la Mujer atendemos a la mujer en todas sus etapas de vida, considerando su salud de manera integral.


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